• Диагностика
  • Простатит
  • Лифтинг
  • Варикоз
  • Флеболог
  • ЛФК
  • Хирургия
  • Гипертония
  • Нормативы по пауэрлифтингу2013 Повышеное внутричерепное давление у ребенка 3 месяца Нейро-циркуляторная дистония с тахикардиальным синдромом


    Лечебное питание при заболеваниях кишечника

    задание по математике карта сакровищя манти сумы бесплатно
    Irritable_bowel_syndrome
    Поделитесь статьей:

    Гастроэнтерологи в сомнениях: не следует ли перепоручить лечение больных с синдромом раздраженного кишечника психотерапевтам? В том, что им следует действовать совместно, сомнений нет. Никто также не сомневается, что эту, одну из самых распространенных проблем желудочно-кишечного тракта, следует лечить дома.

    Синдром раздраженного кишечника (сокращенно СРК) – это функциональное расстройство, при котором в течение года не менее 12 недель больного беспокоят боли в животе, заметно уменьшающиеся или проходящие после дефекации, сопровождающиеся изменением частоты стула и структуры кала.

    При СРК может быть:

    • боль в области флангов живота и подреберьях, особенно в утренние часы, стихающая после опорожнения кишечника,
    • запор (стул реже 3 раз в неделю),
    • понос (стул чаще 3 раз в течение дня), а также
    • внезапные неудержимые позывы освободить кишечник,
    • чувство неполного опорожнения, потребность в натуживании,
    • метеоризм, ощущение распирания в животе,
    • слизь в кале.

    При СРК не бывает:

    • крови в кале
    • похудания
    • болей в животе по ночам,
    • повышения температуры,
    • увеличения печени и селезенки,
    • анемии, повышение уровня лейкоцитов и СОЭ,
    • тревожные симптомы – начало заболевания после 50 лет и рак прямой кишки у родственников пациента.

    Как при любом функциональном расстройстве, диагноз «СРК» можно получить, если исключены любые другие проблемы.

    Для этого проводят исследования:

    • общий анализ крови,
    • биохимия крови, с обязательным определением электролитов и белкового спектра,
    • трехкратное исследование кала на кишечную группу инфекций, глистов и паразитов,
    • исследование кала на дисбактериоз,
    • иммунограмма,
    • определение уровня гормонов щитовидной железы,
    • ФГДС,
    • ирригоскопия,
    • колоноскопия с биопсией,
    • УЗИ брюшной полости и малого таза.

    Список не маленький и малоприятный, однако, вовремя не выявленный рак толстого кишечника, гипо- или гипертиреоз, болезнь Крона или лимфома гораздо хуже.

    Как лечить синдром раздраженного кишечника?

    Прежде всего, необходима консультация психотерапевта. Умение справляться со стрессами, гневом и страхом, без потерь выходить из конфликтных ситуации – это то, что в первую очередь необходимо больному с раздраженной толстой кишкой. Гипноз, релаксационная терапия или антидепрессанты – в каждой конкретной ситуации пусть решает специалист.

    Режим дня

    Недостаток сна и физической активности заметно ухудшает течение заболевания. В то же время сформированная привычка опорожнять кишечник утром после завтрака предотвращает привычные запоры. Способствует регулярному стулу стакан холодной воды сразу после пробуждения в сочетании с утренней гимнастикой, особенно упражнения «ножницы» и «велосипед».

    Диета

    Желательно исключить все пищевые добавки, или, по крайней мере внимательно изучить их состав. Нередко в состав таких порошков и капсул входят слабительные препараты, которые и приводят к изменению характера стула.

    Послабляющее действие есть у ксилита, сорбита, которые содержатся в некоторых жевательных резинках. Поэтому при склонности к поносам от них тоже желательно отказаться.
    Не лучшим образом на работу кишечника влияют газированные напитки, алкоголь и кофеин, нередкая проблема у больных с синдромом раздраженного кишечника – непереносимость молока и молочных продуктов.

    При запорах следует обратить внимание на питьевой режим (не менее полутора литров жидкости в день), достаточное количество в пище нерафинированных продуктов, богатых растительной клетчаткой. Это овощи и фрукты, при хорошей переносимости – сырые, при сильных болях и метеоризме – отварные. Хорошо, если рацион включает отруби или препараты микроцеллюлозы.

    Медикаментозное лечение

    • При боли помогут спазмолитики: дюспаталин (0,2г. 2 раза за 20 минут до еды) или дицител (0,05г. 3 раза в день во время еды), спазмомен (40 мг. 2 раза перед едой или в свечах 20 мг. 2 раза). Но-шпу, папаверин, бускапан также можно использовать, но учитывая побочные эффекты и противопоказания (гипотония, глаукома, аденома простаты) – это не лучший выбор.
    • Поносы. Тут не обойтись без противодиаррейных средств: лоперамид (имодиум) по 2-4 мг в день; вяжущих средств – смекта по 1 пакетику 3 раза в день, карбонат кальция 0, 5 грамма 3 раза в сутки; фитопрепаратов – отвары плодов черемухи и черники, корневища лапчатки и змеевика, соплодия ольхи; спазмолитический эффект оказывают мята и ромашка.
    • Запоры. Помогает нормализовать моторику прием прокинетиков – мотилиум, координакс по 10 мг. 3 раза в день. Из слабительных препаратов лучше выбирать лактулозу (дюфалак) 30-50 мл утром, или псиллум (мукофальк) 3-4 грамма 2 раза в сутки. Помимо способности увеличивать объем каловых масс и усиливать перистальтику, они имеют ещё и пребиотический эффект – т.е. нормализуют микрофлору кишечника. А вот растительные слабительные – сена, крушина, алое, ревень, могут усилить боли и спазмы.
    • Метеоризм. Препараты на основе симетикона (эспумизан по 40 мг 3 раза) и диметикона .

    Перспективы при синдроме раздраженного кишечника благоприятные: при нем не развиваются тяжелые осложнения, он не уменьшает продолжительность жизни. Немного изменив диету и физическую активность, а главное – отношение к жизни на более оптимистическое, можно добиться заметных положительных сдвигов в самочувствии.


    Популярные статьи:

    Легкое сотрясение мозга: симптомы, оказание первой помощи

    Диета при камнях в желчном пузыре

    Потница у взрослых - лечение

    Обзор средств от кашля для взрослых

    15 самых распространенных заболеваний

    Чем можно заразиться от птиц?

    Источник: http://myfamilydoctor.ru/sindrom-razdrazhennogo-ki...

    Скринкасты

     

     

    sharpformen.ru © 2014


    Новости | Зарядка | Дальнозоркость